קלוריה

ירידה במשקל מתחילה במעקב פשוט

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בE FREE ברמן לחם פרוס מקמחים מלאים,

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

189

חלבון

11

גרם

פחמימה

38

גרם

שומן

3

גרם

שומן רווי

1

גרם

נתרן

216

מ"ג

סוכר

0

לא מכיל

סיבים

7

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה נמוכה (2.5%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.9%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.2%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית

רכיבים

קמח חיטה מלא (מכיל גלוטן) (66% מסך הקמחים, 30% ממשקל המוצר), מים, קמח כוסמין מלא (מכיל גלוטן) (22% מסך הקמחים, 10% ממשקל המוצר), מחמצת שיפון (מכיל גלוטן), גלוטן חיטה, קמח שיפון מלא (מכיל גלוטן) (12% מסך הקמחים, 5% ממשקל המוצר), מחמצת חיטה (מכיל גלוטן)*, שמרים, מלח שולחן, שמנים מהצומח, לתת שעורה (מכיל גלוטן), חיטה גרוסה (מכיל גלוטן), אבקת רכז מיץ פרי (אצרולה), אנזימים לאפייה. *מכיל מחמצת חיטה כחומר.

השוואת מחירים בסופר של E FREE ברמן לחם פרוס מקמחים מלאים,

יינות ביתן

₪10.90

קשת טעמים

₪14.90

ויקטורי

₪14.90

עדן מרקט

₪15.90

א.מהדרין

₪15.90

טיב טעם

₪15.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של E FREE ברמן לחם פרוס מקמחים מלאים, ?

bike

שחייה

24 דקות

bike

משקולות

47 דקות

bike

יוגה

36 דקות

bike

הליכה

32 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

14 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

18 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב