קלוריה

עוקבים אחרי קלוריות, יורדים במשקל

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות בקמח תפוחי אדמה

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

322

חלבון

0

לא מכיל

פחמימה

80

גרם

שומן

0

לא מכיל

שומן רווי

0

לא מכיל

נתרן

55

מ"ג

סוכר

4

גרם

סיבים

1

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (3.5%)
מכיל מלח ברמה נמוכה (0.1%)

רכיבים

עמילן תפוחי אדמה (100%)

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של קמח תפוחי אדמה ?

bike

שחייה

40 דקות

bike

משקולות

81 דקות

bike

יוגה

61 דקות

bike

הליכה

54 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

24 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

31 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
תנאי שימוש
מדיניות הפרטיות
הצהרת נגישות
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב