קלוריה

סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

ערכים תזונתיים בעדשים ירוקות מבושלות

ערכים תזונתיים ב-100 גרם

קלוריות

128

חלבון

11

גרם

פחמימה

18

גרם

שומן

0

לא מכיל

שומן רווי

0

לא מכיל

נתרן

22

מ"ג

סוכר

0

לא מכיל

סיבים

7

גרם

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
עדשים ירוקות מכילות המון חלבונים וסיבים, שמשפרים את תהליך העיכול ותומכים בבריאות הלב. בנוסף, הן מכילות ויטמינים ומינרלים רבים, שמעצימים את מערכת החיסון.

רכיבים

עדשים ירוקות מבושלות

השוואת מחירים בסופר של עדשים ירוקות מבושלות

רמי לוי

₪15.30

אלונית

₪17.90

א.מהדרין

₪18.30

קשת טעמים

₪19.90

שורצקי

₪19.90

אמפם

₪21.90

קרפור

₪21.90

דבאח

₪22.00

ויקטורי

₪22.90

עדן מרקט

₪24.90

סופר יודה

₪25.90

יינות ביתן

₪26.90

טיב טעם

₪27.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של עדשים ירוקות מבושלות ?

bike

שחייה

16 דקות

bike

משקולות

32 דקות

bike

יוגה

24 דקות

bike

הליכה

21 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

10 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

12 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב