קלוריה
לרדת במשקל עם ספירת קלוריות בעברית
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריה
לרדת במשקל עם ספירת קלוריות בעברית
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריות במרק עדשים עם ירקות
קלוריות ב-100 גרם
קלוריות
56
חלבון
4
גרם
פחמימה
20
גרם
שומן
1
גרם
שומן רווי
0
גרם
נתרן
532
מ"ג
סוכר
0
לא מכיל
סיבים
0
לא מכיל
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה נמוכה (1.1%)
מכיל שומן רווי ברמה נמוכה (0.5%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.5%)
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של מרק עדשים עם ירקות ?
שחייה
7 דקות
משקולות
14 דקות
יוגה
11 דקות
הליכה
9 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
4 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
5 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב