לחמית כוסמין 12*
פרטי המוצר
מחיר ממוצע
₪10.72
יצרן
אסם
משקל
200 גרם
ערכים תזונתיים - 100 גרם
קלוריה
438
חלבון
14
גרם
פחמימה
62
גרם
שומן
14
גרם
שומן רווי
3
גרם
נתרן
350
מ"ג
סוכר
9
גרם
סיבים
6
גרם
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (8.8%)
מכיל שומן ברמה מתונה (13.5%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (3.3%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.3%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
קלוריה
אפליקציית ספירת הקלוריות של ישראל
בנו הרגלים בריאים עם קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית למעקב קלורי,פעילות גופנית ומשקל.
תיעוד תזונתי נחשב כשיטה היעילה ביותר להורדה במשקל, קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית לחישוב קלוריות יכולה לספק ליווי לדיאטה, ומציעה מעקב ומוטיבציה לאורך מסע הירידה במשקל.
תיעוד תזונתי נחשב כשיטה היעילה ביותר להורדה במשקל, קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית לחישוב קלוריות יכולה לספק ליווי לדיאטה, ומציעה מעקב ומוטיבציה לאורך מסע הירידה במשקל.
קמח כוסמין מכיל סיבים תזונתיים וחומרים תזונתיים רבים המועילים לבריאות הגוף. הצריכה של קמח כוסמין משפרת את תנודת המעיים ותומכת במניעת מחלות לב וכלי דם.
רכיבים
קמח כוסמין מלא (41%), קמח חיטה מלא (39%) (קמח חיטה, סובין, נבט) (מכיל גלוטן), סוכר, שמנים צמחיים, שומשום, גלוטן חיטה, חומרי תפיחה (E503, E504), מלח, מתחלב (לציטין סויה), סוכר קרמל, משפר אפיה (סולפיט).
השוואת מחירים בסופר של לחמית כוסמין 12*
יינות ביתן
₪8.80
א.מהדרין
₪9.90
קשת טעמים
₪9.90
דבאח
₪10.50
עדן מרקט
₪10.50
טיב טעם
₪10.50
אלונית
₪10.90
שורצקי
₪11.50
ויקטורי
₪11.90
סופר יודה
₪12.80
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של לחמית כוסמין 12* ?
שחייה
55 דקות
משקולות
110 דקות
יוגה
83 דקות
הליכה
73 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
33 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
42 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב