טחינה לבנה
פרטי המוצר
מחיר ממוצע
₪17.38
יצרן
אחלה
משקל
400 גרם
ערכים תזונתיים - 100 גרם
קלוריה
321
חלבון
11
גרם
פחמימה
3
גרם
שומן
29
גרם
שומן רווי
4
גרם
נתרן
394
מ"ג
סוכר
1
גרם
סיבים
2
גרם
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (0.7%)
מכיל שומן ברמה גבוהה מאוד (29%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (4.1%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.4%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל חומרים משמרים
אידאלי לדיאטה קטוגנית
קלוריה
אפליקציית ספירת הקלוריות של ישראל
בנו הרגלים בריאים עם קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית למעקב קלורי,פעילות גופנית ומשקל.
ספירת קלוריות היתה ונחשבת עד היום כשיטה העיקרית להורדה במשקל, קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית לחישוב קלוריות יכולה לספק ליווי לדיאטה, ומציעה מעקב ומוטיבציה לאורך מסע הירידה במשקל.
ספירת קלוריות היתה ונחשבת עד היום כשיטה העיקרית להורדה במשקל, קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית לחישוב קלוריות יכולה לספק ליווי לדיאטה, ומציעה מעקב ומוטיבציה לאורך מסע הירידה במשקל.
טחינה גולמית היא מקור מעולה לשומנים בריאים ולחלבון. בנוסף, טחינה גולמית מכילה שופע ויטמינים ומינרלים, המועילים לבריאות הגוף.
רכיבים
מים, טחינה גולמית 46% (שומשום), רכז מיץ לימון, מלח, חומצת לימון, תערובת תיבול, חומר משמר (פוטסיום סורבט), מייצב (קסנטאן גאם).
השוואת מחירים בסופר של טחינה לבנה
קשת טעמים
₪15.90
דבאח
₪16.90
עדן מרקט
₪16.90
קרפור
₪17.10
שופרסל
₪17.10
טיב טעם
₪17.10
א.מהדרין
₪17.20
שורצקי
₪17.50
ויקטורי
₪17.50
אלונית
₪17.90
אמפם
₪17.90
יינות ביתן
₪18.10
סופר יודה
₪18.90
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של טחינה לבנה ?
שחייה
40 דקות
משקולות
80 דקות
יוגה
61 דקות
הליכה
54 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
24 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
31 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב