קלוריות בטורטליני ארבע גבינות

גבינות (56.6%)(גבינה לבנה מסוג ריקוטה 5% שומן (41%)(מי גבינה, אבקת חלב, מלח), גבינה לבנה מסוג מסקרפונה 30% שומן (8%)(שמנת מפוסטרת , אבקת חלב), גבינה חצי קשה מסוג מוצרלה 28% שומן (6%)(חלב מפוסטר , מלח, מונע התגיישות (צלולוז), גבינה קשה מסוג פרמז'ן (1.6%)(חלב מפוסטר, מלח)), קמח מחיטת דורות (מכיל גלוטן), נוזל ביצים מפוסטר (ביצים, סוכר, מלח), מים, פרורי לחם (קמח חיטה לבן (מכיל גלוטן), שמן צמחי, שמרים , מלח, מים), מלח, תבלינים.

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של טורטליני ארבע גבינות ?

שחייה

28 דקות

משקולות

55 דקות

יוגה

42 דקות

הליכה

37 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש

ריצה

17 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש

אופניים

21 דקות

במהירות: 20 קמ"ש