קלוריות בטורטיה עם חיטה מלאה

קמח חיטה (45%) (מכיל גלוטן), קמח חיטה מלא (12%), מים, שמני מאכל צמחי, מלח, חומר הלחה (E422), חומר תפיחה (E500ii, E450i), מתחלב (E471), חומרים משמרים (E202, E282), מווסתי חומציות (E330, E296).

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של טורטיה עם חיטה מלאה ?

שחייה

37 דקות

משקולות

74 דקות

יוגה

56 דקות

הליכה

49 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש

ריצה

22 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש

אופניים

28 דקות

במהירות: 20 קמ"ש