גרעיני אבטיח קלויים ומומלחים
פרטי המוצר
מחיר ממוצע
₪14.90
יצרן
שופרסל
משקל
200 גרם
ערכים תזונתיים - 100 גרם
קלוריה
563
חלבון
37
גרם
פחמימה
8
גרם
שומן
41
גרם
שומן רווי
8
גרם
נתרן
2740
מ"ג
סוכר
2
גרם
סיבים
7
גרם
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (2%)
מכיל שומן ברמה גבוהה מאוד (41%)
מכיל שומן רווי ברמה גבוהה (8%)
מכיל מלח ברמה גבוהה מאוד (2.7%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
קלוריה
אפליקציית ספירת הקלוריות של ישראל
בנו הרגלים בריאים עם קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית למעקב קלורי,פעילות גופנית ומשקל.
תיעוד תזונתי נחשב כשיטה היעילה ביותר להורדה במשקל, קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית לחישוב קלוריות יכולה לספק ליווי לדיאטה, ומציעה מעקב ומוטיבציה לאורך מסע הירידה במשקל.
תיעוד תזונתי נחשב כשיטה היעילה ביותר להורדה במשקל, קלוריה אפליקציה ישראלית בעברית לחישוב קלוריות יכולה לספק ליווי לדיאטה, ומציעה מעקב ומוטיבציה לאורך מסע הירידה במשקל.
אבטיח הוא מקור מצוין לוויטמינים A, C ואספגוס, שמשפרים את חיזוק המערכת החיסונית. כמו כן, אבטיח מכיל 92% מים, מה שהופך אותו לעזר נהדר להישאר ממותק בימים החמים של הקיץ.
רכיבים
גרעיני אבטיח (93%), מלח (7%)
השוואת מחירים בסופר של גרעיני אבטיח קלויים ומומלחים
שופרסל
₪14.90
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של גרעיני אבטיח קלויים ומומלחים ?
שחייה
70 דקות
משקולות
141 דקות
יוגה
107 דקות
הליכה
94 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
42 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
54 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב