קלוריה
סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריה
סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
ערכים תזונתיים בגרעיני אבטיח קלויים
פרטי המוצר
מחיר ממוצע
₪11.40
יצרן
ששון הקולה
משקל
130 גרם
ערכים תזונתיים ב-100 גרם
קלוריות
595
חלבון
28
גרם
פחמימה
15
גרם
שומן
47
גרם
שומן רווי
10
גרם
נתרן
2730
מ"ג
סוכר
0
לא מכיל
סיבים
7
גרם
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה גבוהה מאוד (47%)
מכיל שומן רווי ברמה גבוהה (10%)
מכיל מלח ברמה גבוהה מאוד (2.7%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סיבים תזונתיים ברמה משמעותית
אידאלי לדיאטה קטוגנית
אבטיח הוא מקור מצוין לוויטמינים A, C ואספגוס, שמשפרים את חיזוק המערכת החיסונית. כמו כן, אבטיח מכיל 92% מים, מה שהופך אותו לעזר נהדר להישאר ממותק בימים החמים של הקיץ.
רכיבים
גרעיני אבטיח, מלח, סודה לשתיה, מלח לימון
השוואת מחירים בסופר של גרעיני אבטיח קלויים
יינות ביתן
₪10.90
קרפור
₪10.90
עדן מרקט
₪11.40
טיב טעם
₪11.40
קשת טעמים
₪11.90
ויקטורי
₪11.90
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של גרעיני אבטיח קלויים ?
שחייה
74 דקות
משקולות
149 דקות
יוגה
113 דקות
הליכה
99 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
45 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
57 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב