גרנולה פירות בתוספת פירות יבשים

פתיתי שיבולת שועל מלאה (52%) (מכיל גלוטן), פירות מיובשים ומסוכרים (9.9%), (משמש (4.8%), סוכר, חמוציות (1.6%), אננס (0.9%), שמן צמחי, מווסת חומציות(חומצת לימון), חומר משמר (דו תחמוצת הגפרית)), סוכר חום, סיבים תזונתיים (סיבי עולש), סילאן תמרים (תמרים, סוכר, מווסת חומציות (חומצת לימון)), פצפוצי אורז (אורז מלא (4%), סוכר, שמן צמחי, מתחלב (לציטין סויה)), טחינה, שמנים צמחיים, שומשום, קורנפלקס (תירס (@%), סוכר, מלח עם יוד, תמצית לתת שעורה (0.1%) (מכיל גלוטן), חומר מונע התגיישות (קלציום קרבונט)),סירופ גלוקוז פרוקטוז, שססי קוקוס, צימוקים (1.7%), קליפות תפוז מסוכרות (קליפות תפוז, סירופ גלוקוז, סוכר, חומצת מאכל (חומצת לימון),מעכב חמצון (חומצה אסקורבית)), גרעיני חמנייה, מתחלב (לציטין סויה), חומר תפיחה (סודיות ביקרבונט), מלח, חומרי טעם וריח, קינמון. nעלול להכיל קליפות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של גרנולה פירות בתוספת פירות יבשים ?

שחייה

55 דקות

משקולות

110 דקות

יוגה

84 דקות

הליכה

73 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש

ריצה

33 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש

אופניים

42 דקות

במהירות: 20 קמ"ש