קלוריה
סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריה
סופרים קלוריות, אוכלים חכם, יורדים במשקל
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
ערכים תזונתיים בגבינת ריקוטה עיזים 5%
פרטי המוצר
מחיר ממוצע
₪21.78
יצרן
מחלבות גד
משקל
250 גרם
ערכים תזונתיים ב-100 גרם
קלוריות
123
חלבון
16
גרם
פחמימה
4
גרם
שומן
5
גרם
שומן רווי
3
גרם
נתרן
100
מ"ג
סוכר
0
לא מכיל
סיבים
0
לא מכיל
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל שומן ברמה נמוכה (5%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (3.3%)
מכיל מלח ברמה נמוכה (0.1%)
מכיל חלבון ברמה משמעותית
מכיל סידן ברמה משמעותית
רכיבים
מי גבינה מחלב עיזים, חלב עיזים מפוסטר, סידן, סיבים תזונתיים (E-460).
השוואת מחירים בסופר של גבינת ריקוטה עיזים 5%
יינות ביתן
₪20.50
ויקטורי
₪20.90
עדן מרקט
₪21.50
שורצקי
₪21.50
טיב טעם
₪21.50
אלונית
₪21.90
קשת טעמים
₪21.90
אמפם
₪24.50
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של גבינת ריקוטה עיזים 5% ?
שחייה
15 דקות
משקולות
31 דקות
יוגה
23 דקות
הליכה
21 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
9 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
12 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב