קלוריה
ירידה במשקל מתחילה במעקב פשוט
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריה
ירידה במשקל מתחילה במעקב פשוט
קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.
- מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
- סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
- דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
- מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
קלוריות בגבינה במרקם שמנת 5%
פרטי המוצר
יצרן
הראל
משקל
200 גרם
קלוריות ב-100 גרם
קלוריות
105
חלבון
8
גרם
פחמימה
6
גרם
שומן
5
גרם
שומן רווי
2
גרם
נתרן
390
מ"ג
סוכר
4
גרם
סיבים
2
גרם
הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (4.1%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (5%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (2.3%)
מכיל מלח ברמה מתונה (0.4%)
רכיבים
חלב מפוסטר, מים, עמילן, מייצבים (אגר, טרה גאם), תבלינים (1.2%), רכיבי חלב, מלח, שום מיובש, סיבים תזונתיים, ירקות מיובשים, צ'ילי מיובש (0.14%), חומרי טעם וריח
שריפת קלוריות
כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של גבינה במרקם שמנת 5% ?
שחייה
13 דקות
משקולות
26 דקות
יוגה
20 דקות
הליכה
18 דקות
במהירות: 6.5 קמ"ש
ריצה
8 דקות
במהירות: 9.5 קמ"ש
אופניים
10 דקות
במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב