קלוריה

עוקבים אחרי קלוריות, יורדים במשקל

קלוריה עוזרת לכם לעקוב אחרי האוכל בקל ובמהירות.

אפליקציית קלוריה במובייל
  • מעל 60,000 מוצרים ישראלים - מעקב קלוריות, חלבון, פחמימות ושומן
  • סריקת ברקוד וצילום מנה עם AI - הוספת מזון מהירה למעקב
  • דוח תזונתי מפורט לדיאטנית
  • מעל 1,000 מתכונים בריאים ומגוונים
הורידו עכשיו בחינם
⭐⭐⭐⭐⭐4.8· דירוג ב-App Store

קלוריות באורז בסגנון ספרדי

קלוריות ב-100 גרם

קלוריות

182

חלבון

4

גרם

פחמימה

33

גרם

שומן

4

גרם

שומן רווי

2

גרם

נתרן

600

מ"ג

סוכר

3

גרם

סיבים

0

לא מכיל

הנתונים המדויקים מופיעים על גבי המוצר, אין להסתמך על הפירוט המופיע באתר, יש לקרוא את המופיע על גבי אריזת המוצר לפני השימוש. התמונה הינה להמחשה בלבד.
מכיל סוכר ברמה נמוכה (3.2%)
מכיל שומן ברמה נמוכה (3.6%)
מכיל שומן רווי ברמה מתונה (2.1%)
מכיל מלח ברמה גבוהה (0.6%)
1) אורז מכיל ויטמינים ומינרלים שהגוף שלנו זקוק להם, ולכן הוא תרומה חשובה לתזונה מאוזנת. 2) בנוסף, האורז מסייע לשמירה על משקל תקני מאחר והוא מכיל שומנים נמוכים וסיבים תזונתיים.

רכיבים

אורז (63%), ירקות מיובשים (עגבניות, גזר (4.5%), בצל, שעועית ירוקה (2.5%), פלפל אדום (1.3%), סלרי, פטרוזיליה), שמנים מהצומח, עמילן מפורק חלקית, מחזקי טעם (מונוסודיום גלוטמט, E635) מלח, תבלינים (מכילים גלוטן חיטה וסויה), חומרי טעם וריח, סוכר, מונע התגיישות (סיבי תאית),צבעי מאכל טבעיים (מיצוי כורכום, מיצוי פפריקה), חלבון חיטה מפורק חלקית, חומצת מאכל (חומצת אסקורבית), מיצוי עלי דפנה, מעכב חמצון (תמצית רוזמרין).

השוואת מחירים בסופר של אורז בסגנון ספרדי

קשת טעמים

₪9.90

שורצקי

₪10.80

יינות ביתן

₪10.90

א.מהדרין

₪10.90

אלונית

₪11.90

עדן מרקט

₪11.90

טיב טעם

₪11.90

ויקטורי

₪11.90

אמפם

₪12.90

שריפת קלוריות

כמה זמן לוקח לשרוף 100 גרם של אורז בסגנון ספרדי ?

bike

שחייה

23 דקות

bike

משקולות

46 דקות

bike

יוגה

35 דקות

bike

הליכה

30 דקות

במהירות: 6.5 קמ"ש
bike

ריצה

14 דקות

במהירות: 9.5 קמ"ש
bike

אופניים

17 דקות

במהירות: 20 קמ"ש
* הנתונים מתבססים על פעילות גופנית של מתאמן במשקל 75 ק"ג.
התכנים המופיעים באתר זה נועדו לספק אינפורמציה כללית בלבד. אינם מהווים המלצה, תחליף להתייעצות עם מומחה או קבלת ייעוץ רפואי.
אין להעתיק, לשכפל או להדפיס לשם פירסום או הפצה בכל דרך שהיא, ללא קבלת אישור מפורש בכתב